Em tempos estressantes: Vale muito a pena fazer uma faxina mental! Além da nossa casa que precisa ser faxinada, o nosso corpo que precisa ser cuidado, a nossa alma que precisa ser nutrida, nossa mente precisa ser faxinada: Ingredientes para uma boa faxina mental: 1. Vinagre/ Coloque para fóra, em sua privacidade : para 4 paredes : surdas, mudas e invisíveis: Diga tudo que passou e que te feriu, tudo que você quer dizer . Converse com o seu coração, converse com as suas dores. Reflita sobre o que você aprendeu 2. Cloro/ Clareie as possibilidades de sonhos, esperanças, atividades, descobertas, pense no que você quer aprender. 3. Essência ( perfume)/ Banhe-se de sentimentos bons. 💕