Exposição e dor

  Algumas colocações que podem te ajudar: 

Hoje ouvi ; Não se expõe! 

A questão  é expor,  para ajudar:  Se eu puder ajudar alguém contando sobre uma experiência de vida , que bom; 

 Primeiro acredite em vc, use sua intuição e procure sempre informações . 

Ocorre que há algum tempo tive um diagnóstico de tendinite, tenossovite, artropatia degenerativa e manguito rotator com desgaste contínuo. 

Em pesquisas descobri que é uma doença autoimune, incurável, crônica.  

O que isso causa? 

Dor crônica e por vezes aguda . Foi desencadeada por digitar desde os 14 anos naquelas máquinas de escrever e enfim descobri no mundo a difícil posição de aceitação  das limitações , assim como o comparativismo humano entre coisas piores e menos piores, entre olhares e bocas  que falam do que não sentem e do que não é vislumbrado a olho nú!  

Passei anos fazendo coisas erradas em busca de superação pessoal, como : musculação contínua cor dor .  ..

Chegava a mascar chiclete para ajudar e continuar a fazer os exercícios , porém não sabia que estava desgastando cada vez mais a cartilagem . 

Descobri que o açúcar e álcool causam mais inflamação no organismo, assim como vários  alimentos, 

 Descobri o que não poderia mais fazer. 

Sem o comparativismo, ou vitimismo , depois de anos descobri que meu organismo não aceitava remédios anti/inflamatórios como fanclox, nimesulida.. Pque causavam outros efeitos colaterais Como cistite , dor de cabeça..

Certa vez,  fui na ânsia de resolver a dor e tomei tandrilax , o que me causou uma contratura muscular , onde não conseguia respirar e entrei em desespero pque  não subia o ar. Pensei: tenho menos de 30 segundos para respirar e o ar não sobe, comecei a chorar sem inspirar o ar e de repente:  fez um estouro como um Plec, abaixo da minha costela e o ar subiu. 

Em seguida,  deitei e liguei para Emergência , onde o paramédico explicou que foi uma contratura muscular .  Resolvi olhar a bula do tandrilax e descobri que estava ali nos efeitos colaterais a tal contratura !  

Depois de anos achei um médico sério, na Ortoclini , que administrou uma injeção de DEXALGEN  para a dor! Melhorou a dor . 

Pasmem:

Quando achei que era só isso; em 2025  ( possivelmente por causa alheia )parei de andar e sentar de um dia para o outro.  Como é parar de andar e sentar? É não conseguir sentar numa cadeira de rodas, numa cadeira normal. É não conseguir andar pque teu corpo trava e o travar se refere a dor aguda que aceleta teu coração, não te deixa mexer as pernas e membros. É como uma caimbra gigante que vc se esforçar e chega  a apertar a mandíbula. 

 Não conseguia colocar o corpo para frente, nem para trás, nem abaixar para sentar. 

Era impossível sentar e andar. ( para vc entender: É humanamente impossível colocar as nádegas na cadeira , não dá. 

A dor é de rasgar vc em pedacinhos de folhas de papel.

O número  2 era cortado no meio da  tentativa . Como se fosse uma cãimbra por todo o lado esquerdo( dor aguda que estica teus nervos)

Usei fralda geriátrica .Usei : paco, ecox, tramado,  nusira, adesivo de ópium chamado Restiva, citoneurim, dexalgem, morfina e a dor era absurda . Exames( RM/ tomografias) na clínica Imagem do Baía Sul  detectaram artrose facetaria na coluna com hérnias de disco,  abaulamentos na coluna inteira: cervical e lombar e outras coisas já especificadas que eu não entendo. Já com os CIDs e caracterizadas como permanentes.

Osteoartrite no braço esquerdo com comprometimento de 80% e o quadril lado direito e esquerdo rompidos no acetábulo, com prognóstico de cirurgia para colocação de âncora nos 2.  Com grau estabelecido e Cids. Meus médicos são os melhores ;

Dr. GUILHERME ANDRADE DA COLUNA Hospital Baia Sul

DR TIESLIVI VIEIRA BRACO Incot 

DR. FERNANDO BARONI QUADRIL IG fisioterapia

DR. IGOR DA  NEURITÁ NEUROLOGISTA Na AV. BEIRA MAR.

DR. MARCIAL CARDIO DA CARDIOESPORTES

DRA HÉRICA EBERTS NUTRICIONISTA Da CEC 

DR. VITOR OTORRINO DA CLÍNICA COF 

Dra .MELISSA BRISTOTT DERMATOLOGISTA 

DR.  RODRIGO BARON GINECOLOGISDR.da Santa Helena 

DR. OSVALDO CIRURGIÃO PLÁSTICO CLÍNICA DA ILHA 

DR. LUIZ SHNEIDER DENTISTA

DRA. AMANDA DA UNIODONTO FPOLIS DENTISTA 

DR. CLAYTON DA ORTOCLINI

DR. CECIM E IMUNIZAR (MARIA HELENA ) VACINAS 

DR. MELLO DA CLÍNICA  CONTIMENTE 

DR. FERNANDO OFTALMOLOGISTA  SHOPPING BEIRA MAR 

FISIOTERAPEUTA JULIO GALETTI

FISIOTERAPEUTA FELIPE BACKS 

AULAS  ACADEMIA F. SHERER:   ANDREA SOUZA, SANDRO, MARI, GUADI, MARI ,  TODOS OS INSTRUTORES E PROFESSORES DA ACADEMIA E TODOS OS COLABORADORES ! 

AGRADECIMENTOS À TODOS E À REDE DE APARATOS HOSPITALARES  STA Polônia.

Utilizei : cadeira de rodas, garrafinha com bico para tomar água e nao virar, banqueta para banho, apoio para cóx de vaso sanitário, colete put Pós cirúrgico, almofada colméia, muletas, apoios para PCD em banheiro e chuveiro, tensores, fraldas, meias de compressão , camisetas macias de lycra embaixo do colete. Etc...

Não conseguia me abaixar, colocar a roupa, os tênis. Nao conseguia fazer nada. Nem tomar água direito, tinha que ser com garrafinha de bico.

Tive: bruxismo,  tive o olho direito sem abrir, compressão mandibular, dor no joelho e calcanhar sem poder pisar direito, não podia fazer movimentos, nem mexer o pescoço, ganho de peso de 10kg por usar corticóides.

Trofismo, síndrome da nuvem, esquecimentos, fala comprometida .

Etc...

Passou,  ainda tenho algumas sequelas, porém, não tem cura e pode acontecer novamente . Prognóstico: Exercícios diários, não estresse , alimentação correta e acompanhamento médico. 

Ainda há o prognóstico de cirurgia dos quadris mais adiante. Já fiz meu RG como PCD, já tenho cartão de estacionando, de ônibus. 

Pque os doctos são importantes? Se acontecer algo o socorrista já saberá pelo documento os Cids. Muito importante.  Cheguei a travar o corpo tentando andar de bicicleta e chamei o taxista, seu Carlos que levou minha bicicleta para casa e me levou para o Hospital Baia Sul. Eu não conseguia falar( trocava involuntariamente a frase; coloque o carro dentro da bicicleta)

A dica que te dou é: 

Insista em vc . Pare e não se preocupe em parar! !!

Vá todos os dias na academia.

Fale com pessoas, fale com quem vc ama . 

Faça o que dá !   Procure coisas que vc pode fazer! 

Se ame ! Não acredite em qualquer coisa! 

Procure ficar bem e referente aos julgamentos e opiniões alheias: Vc sente, vc sabe! 

Não se explique, não complique se preocupe em vc ficar bem!!!!!!!